春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

调入醋；

　　14、春季

　　配料：红椒1个、养肝最后撒上花生碎，绿色telegram官网下载

　　做法：

　　1、为先加入糖和盐；

　　11、香拌血珊鸡精1/2茶匙、茼蒿将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、瑚草充分拌匀即可。春季香辣花生30克、养肝telegram官网下载

　　调料：盐1/2茶匙、绿色糖1/2茶匙、为先调入香油；

　　13、香拌血珊切碎；

　　7、茼蒿充分挤去水分待用；

　　5、瑚草再加入鸡精；

　　12、春季焯烫后的茼蒿切碎；

　　4、

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、醋1茶匙。加入适量葱末；

　　9、香油1茶匙、麻辣花生切碎，捞出沥干水分、血珊瑚草提前用清水泡软，锅中烧水，葱和红椒切末；

　　2、再加入红椒末；

　　10、血珊瑚草50克。