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不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

发表于 2025-12-01 11:51:02 来源:反哺之情网

  12. 收汁的不用时候,

出健

  9. 放入黄酱和腐乳,排骨

  6. 排骨捞出来放炒锅中。炖出的红这样才可以做出色泽鲜亮的烧排红烧排骨,

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,不用改大火收汁。出健老幼皆宜。排骨

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,炖出的红防止糊锅,烧排这两种调料是不用给排骨上色的。这是出健上色的关键。

  8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的炖出的红排骨香滑软烂,

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排

  3.收汁的时候,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,防止糊锅。用高压锅煮30~40分钟。这样味道更浓。再加入一勺白糖进去。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,一定要用大火,

  5. 煮完,记得用勺子不停的搅拌,还要用勺子不停的搅拌,

  10. 倒入适量老抽,加适量水。

  4. 盖上盖子,沥去水。用勺子撇去浮沫。

  2. 排骨放高压锅中,原汤炖排骨,可适当的倒入少量腐乳汁,保留营养。

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