3、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹tg下载去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、用盐调味；

　　9、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错绿尖椒、海鲜海虹姜蒜。椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣起油锅，容错tg下载下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒

　　2、

　　原料：新鲜海虹、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、

　　做法：

　　1、倒入锅中，干红辣椒、烹入料酒和生抽，